VT Bodyweight

あなたのフィットネスの旅を最大限に引き出すVT Bodyweightは、究極の自重ワークアウトアプリで、自宅やどこでもパーソナルジムに変える設計がされています。器具は必要なく、ホームワークアウト、旅行中、および屋外でのフィットネスセッションに最適です。102種類の多様なエクササイズがHDビデオで鮮明に提供され、挑戦を受け入れるルーティンを見つけることができます。

パーソナライズされたトレーニングと進捗管理

VT Bodyweightは、フィットネス目標に合わせてカスタムワークアウトを作成する機能を提供します。タバタやHIITトレーニングを好む場合でも、アプリのインタラクティブなタイマーが進捗を管理します。ワークアウトを完了するたびにポイントを獲得し、進行状況を追跡してモチベーションを維持しましょう。様々な運動が特定の筋肉群をターゲットにでき、バランスの取れたフィットネスルーティンの構築が可能です。

専門家の指導と使いやすさ

スウェーデンのプロトレーナーによる明確なビデオ指導のもと、正しいフォームを確保し、怪我のリスクを軽減しながら効果を最大化します。このアプリは初心者から熟練したアスリートまで、すべてのフィットネスレベルに最適です。腕立て伏せ、腹筋運動、そしてクランチなど、それぞれのレベルやスタイルに合った動きを見つけられます。

VT Bodyweightの最高を体験してください

VT Bodyweightは、忙しいライフスタイルやフィットネスの願望に合わせたAndroidアプリです。自宅でも出かけ先でも、エキスパートのサポートと魅力的なワークアウトで健康目標を達成しましょう。自分自身のジムになる柔軟性と自信を得ながら、効果的に筋肉群をターゲットにしてください。